Pelo título já devem ter imaginar como foi meu desempenho neste Circuito das Estações da Adidas, não é mesmo? Com um tempo de 2 minutos a mais em relação ao último circuito, eu conclui os 5km.
Desta vez o que mais me atrapalhou foi a garganta. A dor está me prejudicando faz uma semana e já afetou a minha voz, que por vezes desafina e engrossa em apenas uma frase (hahaha), eu também acho engraçado.
(Foto: Daiane Braga)
Mas o espírito da corrida é essa, não desistir nunca. Vai haver um momento que você sente que chegou no seu limite, mas você acaba continuando e muitas vezes se surpreendendo e então você percebe que aquele não era teu limite, você sempre pode mais! E é com essa consciência que você consegue evoluir, conquistar melhores resultados e satisfazer sua saúde com muito esforço.
Eu senti complicação na respiração nos 5 minutos iniciais, e o meu ritmo normal teve de ser alterado durante o percurso. Até na hora de refrescar a garganta era complicado, o que entrava, não descia! Outro imprevisto foi ter o cadarço desamarrado no meio do percurso (sim, eu sei que precisa dar dois nós e assim estava, mas aconteceu!), e lá se vai toda sua concentração e quebra de ritmo.
(Foto: Daiane Braga)
Porém, em nenhum momento pensei em andar ou parar para descansar, eu havia ali um objetivo e um objeto que me deu muita força. A corrente que usava para levar o Nick para passear agora estava nas minhas mãos. Isso me fez refletir durante a corrida. Momentos de lições que aprendi com ele, sua determinação, vontade, superação. São sentimentos que não vão deixar uma garganta doendo, atrapalhar o circuito. Foi assim que continuei e finalizei a minha corrida e dedico esta para ele.
(Foto: Daiane Braga)
Minha promessa ainda não foi cumprida. Estou treinando para fazer uma dedicação que valha a pena para ele. Mas por enquanto vou completando as provas e aumentando meus limites.
Algumas pessoas podem imaginar que o significado do circuito é apenas saúde ou a própria corrida, mas eu acredito que este Circuito das Estações possua muito mais do que apenas isso. Há muito que pode se levar para a vida, para o dia a dia e para sua personalidade. Pense nisso!
(Imagem: Daiane Braga)
Agradecimento especial: Daiane Braga, pelas imagens e companhia. Foi fundamental para a execução desta matéria.
Alô galera que gosta de correr e aqueles que gostariam de começar!
Como devem saber, eu estou participando do projeto verão da adidas e tenho sido convidado a participar das edições do Circuito das Estações! Só que agora, eu vou poder levar alguém para correr comigo! E aí, que tal?
O circuito em Curitiba acontece no Jockey Club – Tarumã, e tem percursos de 5k e 10k e além da inscrição, veja o que você pode ganhar:
+Camiseta Adidas
+Sacolinha de Nylon
+Squeeze
+Medalha*
+Toalha*
(*Pós corrida)
Para participar, basta ter uma conta no Facebook! Veja como:
1) Curta a página oFrasco no Facebook -> www.facebook.com/oFrasco
2) Acesse o link de promoções da página -> Promoções oFrasco
3) Clique em Quero Participar!
4) Pronto, você já está participando!
O sorteio é feito nesta sexta-feira (22) ao meio dia! Boa sorte!
UPDATE:
Ganhador da promoção: Marcelo Mano Alves
Neste domingo (01) ocorreu em Curitiba mais uma etapa do Circuito das Estações, a etapa outono. A expectativa que eu criei era de muito frio e que meus ossos fossem congelar, porém, o tempo foi o que mais colaborou com os corredores (ainda bem!). Os meus últimos treinos estavam mais dedicados a fortalecimento do joelho, que está mostrando uma grande evolução e por muito tempo não sinto dores.
Antes de ir para a largada, fui convidado a testar um dos tênis da adidas para a corrida, o AdiStar Ride 4. Considerado um tênis top de linha e de pisada neutra, troquei meu tênis que havia cansado de colar e mandar pro sapateiro arrumar, por um totalmente adequado para o estilo corrida.
Com cerca de 5 minutos de largada, comecei a corrida em busca de um resultado melhor que o da etapa passada. Logo no início comecei a sentir os efeitos da viagem do dia anterior, que deixou minha garganta bastante prejudicada por causa do ar-condicionado, atingindo também meu joelho por causa da friagem. Porém, isto não impediu que eu parasse de correr. O tênis foi um dos fatores determinante que me ajudou, protegendo meus joelhos dos impactos, era impressionante o amortecimento.
O percurso foi o mesmo das etapas anteriores, e infelizmente, meu objetivo não foi alcançado como esperado. Em relação ao tempo da etapa Verão/2011 (00h37m21s), eu acabei fazendo 16 segundos a mais (00h37m37).
Tive muitos aspectos negativos que diziam que eu sequer conseguiria correr, porém, a superação, a determinação somado a ajuda de um equipamento correto, me fizeram com que eu pudesse ir em frente e completasse a prova. E isso já foi uma vitória pessoal.
No fim da prova, ganhei um tênis da Adidas, o CC Ride:
Em breve vou postar um pouco da experiência deste tênis e logo conto pra vocês!
Quem quiser comprar, ele está em promoção em vários sites. Não vou citar aqui, para não fazer propaganda de alguma, em específico. Mas o modelo é CC Ride! E o modelo do tênis que usei na corrida foi o AdiStar Ride 4! Mais do que recomendado!!
Neste domingo (11) rolou a última etapa do Circuito das Estações Adidas – Verão. E assim como foi feito a cobertura da etapa primavera, nós estávamos presente nesta também. Desta vez, eu não fui apenas para cobrir, e sim para correr também.
A adidas realizou o projeto verão 2012, o qual convida alguns blogueiros a saírem do sedentarismo e começarem a praticar o running, e eu fui um dos convidados. Confesso que o convite me deixou um pouco inseguro, pois nunca havia corrido e os problemas no joelho e na mão me deixaram afastados de todos os tipos de esporte, logo, meu condicionamento estava longe do ideal. O que me animou era o objetivo do projeto que me fez repensar sobre meu preparamento físico e isso me incentivou a aceitar o convite e encarar o desafio.
Durante as semanas anteriores, comecei a caminhar bastante para que o joelho começasse a se acostumar com todo o impacto e esforço. E foi apenas na semana da corrida que eu me senti confiante para começar a correr, e mesmo assim foi, no máximo, 3 dias.
Chegado o momento tão esperado, o sentimento não podia ser outro, ansiedade! A falta de experiência e a curiosidade de saber como seria ocupavam minha cabeça, gerando um grande nervosismo. Com o barulho da largada sendo soada, todo esse sentimento foi alterando para a concentração. O foco era tão grande, que não reparava nem nas placas indicativas sobre a distância percorrida.
A vontade de conseguir completar a prova era tanta que eu que imaginei que fosse parar por conta do joelho ou do cansaço, acabei por não sentir nada. Conclui os 5km em 00:37:21
Convido a todos a verem o vídeo da cobertura, com a participação de alguns blogueiros como a Kéfera Buchmann (5incominutos) e o Sandro Rodrigues (@sandrorodrigues):
Agradeço imensamente ao Gus Moreira, pelo convite e a adidas, que me trouxeram novamente a vontade de atingir os objetivos que eu já havia desistido. Gostaria de agradecer também a família e namorada que deram muita força, como sempre.
E a minha próxima meta agora, é conseguir correr os 10k… para isso, eu gostaria que os leitores indicassem equipamentos bacanas para corrida, principalmente o tênis, para previnir meu joelho… já que o meus pisantes estão velhos e saíram a sola logo após a corrida.
Gostaram desta cobertura? Então compartilhem e comentem =P
Até a próxima!
Neste domingo (5) houve a terceira corrida do Circuito das Estações da adidas, etapa Primavera. Uma manhã desanimadora para a maioria, com muita neblina e frio, que não foi capaz de tirar o desafio dos corredores. Com um recorde de público, era possível ver no rosto de todos a concentração e a vontade de completar seus objetivos. Rostos que foram mudando ao cruzar a linha de chegada, uma satisfação indescritível.
O site oFrasco foi até ao Jockey, local onde foi realizado, para cobrir a corrida e pós-corrida. Para quem ia completando a prova, vários serviços estavam à disposição. Foram disponibilizadas bebidas e frutas para a hidratação, algumas academias ajudavam nos alongamentos, e para relaxar, profissionais faziam massagens nos atletas.
Veja mais no vídeo exclusivo da cobertura do Circuito das Estações – Primavera 2011
Resultados:
Feminino 5k
1º Leticia da Silva Saltori 00:18:24.36
2º Eliete de Lima Amaral 00:19:35.62
3º Priscila Vieira Gonçalves 00:19:50.16
Feminino 10k
1º Marilene Novacki da Rosa Camestrado 00:43:32.41
2º Lucia Aparecida Alves 00:44:17.50
3º Eloita Catarina Fossati Michiuye 00:44:18.81
Masculino 5k
1º Carlos Alberto Soares 00:15:12.35
2º Leonildo Alves Leal 00:16:36.32
3º Kaue Willy Cardoso 00:16:44.95
Masculino 10k
1º Odair José Moreira 00:33:50.05
2º Henrique Artico 00:34:10.64
3º Antonio dos Santos Lima 00:34:19.45
Participar de provas como estas, coloca em jogo a superação, determinação, treinos e outros aspectos psicológicos. Cruzar a linha de chegada mostra que você é capaz e que seu limite está além do imaginado. Parabéns a todos… nos vemos na etapa de Verão!
Neste último domingo (17) muitas pessoas acordaram mais cedo para competirem, praticarem seu hobby, cuidarem da saúde e superar seu próprio limite. Todas essas ações e emoções foram encontradas no Circuito das Estações – Inverno realizado pela adidas.
O evento motivou cerca de 3 mil participantes a acordarem com a cidade de Curitiba ainda escura. Porém, isso não foi nenhum impecilho para tirar o sorriso dos corredores que estiveram bem dispostos a enfrentar mais um desafio! O local de encontro foi em frente ao Jockey Club, no Tarumã, o início foi às 7h30.
Momentos antes, durante e depois era possível ver muita gente tirando fotos com seus celulares e postando logo em seguida no facebook. Para Juliano di Paula, 25 anos, ele já se mostrou feliz em ter conseguido coragem em levantar da cama no domingo de manhã, mas acha que foi totalmente compensador terminar a prova e bater seu próprio recorde.
No Circuito das Estações, houveram duas modalidades de competições a de 5k e 10k, separados por masculino e feminino.
Os resultados da competição foram:
5k
Masculino
1º – Carlos Alberto Soares – 00:15:19.15
2º – Leonardo Augusto Sanches – 00:15:27.72
3º – Abhinabha Hidde Tangerman – 00:15:41.36
4º – Antonio dos Santos Lima – 00:15:59.21
5º – Gilberto Antonio Bandeira – 00:16:11.06
Feminino
1ª – Nadia Luiza Cordoba Somma Garcia – 00:22:33.20
2ª – Marina Rodrigues Passos – 00:23:53.61
3ª – Taís Rieping – 00:24:06.67
4ª – Michele Tullio – 00:24:36.71
5ª – Danielle Braz Silva – 00:24:40.88
10k
Masculino
1º – Christiano Przydzinizski – 00:33:35.13
2º – Fabiano Andre Lopes – 00:33:54.48
3º – Gilson Lima – 00:34:14.42
4º – José Alves da Silva – 00:35:49.25
5º – Fernando Henrique Borba – 00:36:36.76
Feminino
1ª – Lidia Karwowski – 00:39:58.24
2ª – Eloita Catarina Fossatti Michiuye – 00:44:08.32
3ª – Raimunda Carlos Lima – 00:45:04.04
4ª – Priscylla Cristhiani da Silva Souza – 00:45:45.07
5ª – Loris dos Santos Toaldo – 00:46:29.28
Alguns corredores também tiveram a oportunidade de relaxarem com massagens
Correu ou conhece alguém que participou? Conte como foi sua experiência!
